Valérie THOUMIRE
Je suis Psychologue, Psychothérapeute intégrative.
Psychothérapeute en libérale depuis 2011, j’ai débuté ma formation par la Psychanalyse Active Intégrative pendant cinq années auprès de la SPAI, Paris (2007-2012).
J’ai découvert l’hypnothérapie holistique par une formation de base en 2018.
En parallèle de ma pratique libérale à Tours (37), j’ai longuement poursuivi ma formation en Psychologie et notamment en psychopathologie clinique, en psychologie du développement, en validant d’abord une licence de Psychologie (2016) puis un Master de Psychologie option Psychologie gérontologique normale et pathologique (2019) à l’Université de Tours (37). J’ai ainsi validé le titre de Psychologue et de Psychothérapeute (Adeli n°379312671).
Pendant mon cursus universitaire, j’ai continué à me former aux approches humaniste (Carl Rogers) et existentielle (I. Yalom). J’ai développé mes connaissances en neurosciences. Je me suis également tournée vers les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) 3ème vague (ACT et Thérapie des shémas de J.Young) qui intègre la dimension émotionnelle aux TCC.
Les thérapies psycho-corporelles (Pleine conscience, Cohérence cardiaque, Sophrologie), sont incluses dans ma pratique. Ces approches complémentaires, combinées entre elles, rendent ma pratique de la psychothérapie intégrative et permettent un accompagnement individualisé de la personne qui consulte. Je continue à m’informer et me former afin de toujours mieux adapter ma pratique aux problématiques et aux demandes des personnes qui me consultent.
Je me suis formée à l’interprétation des rêves et aux techniques régressives ( Integralis Formations, 2017, 2018), l’interprétation des dessins libres ( Institut Ayana, 2021), à l’Humanitude (2020), la sexualité – enjeux et réussite tout au long de la vie (Integralis Formations, 2022), la thérapie de couple (Institut Ayana 2022, la supervision de thérapeutes (Integralis Formation, 2022), le corps dans la thérapie (Institut Ayana, 2023), les ombres et les projections ( Intégralis Formation, 2023).
En parallèle d’une formation riche et continue, un bon thérapeute se doit d’être lui-même en travail psychothérapeutique et supervisé. Aussi, je continuerai à me former, à travailler sur moi, à être en supervision/intervision.
En activité libérale depuis 2011, j’ai exercé auprès d’enfants, d’adolescents, d’adultes et de seniors, de familles, de couples et d’aidants, rencontrant des problématiques multiples et variées. Je me suis formée et je poursuis ma formation, me permettant d’acquérir des outils variés et adaptés aux différentes populations ( adolescents, adultes, couples, seniors, aidants, famille) que j’accompagne.
Je vous propose des accompagnements individuels face aux troubles liés à l’ anxiété (TOC, Phobies, TAG, somatisations …) à la dépression (mal-être, idées noires, perte d’élan vital, envie de rien…), face aux épisodes douloureux de la vie (séparations, pertes, deuils, maladie, chômage …), au Burn Out…
Je vous accompagne également en couple afin de permettre à chaque couple de continuer sa croissance en traversant des étapes de crises ou d’éloignement ou bien à se séparer dans les meilleures conditions lors de la finitude du couple conjugal et pour une continuité du couple parental de qualité quand un ou des enfants sont issus de ce couple.
Un suivi peut être préconisé lors de difficultés dans la parentalité.
Les étapes importantes de vie (entrée dans l’âge adulte, la retraite …), les diverses situations douloureuses ou problématiques répétitives dans lesquelles vous vous sentez bloquées ou coincées peuvent être des raisons pour se faire accompagner.
Un travail profond d’analyse peut s’avérer nécessaire mais un suivi de soutien, plus cognitivo-comportemental peut suffire. Il conviendra de fixer ensemble les termes d’un contrat moral de psychothérapie comportant vos objectifs, que vous serez libre de revoir à tous moments.
Une spécialité universitaire de psychologie gérontologique me permet également d’exercer en institution auprès de seniors que j’accompagne dans l’avancée en âge jusqu’au bout de la vie.
Le vieillissement amène à traverser comporte des crises existentielles. Il peut comporter des pertes d’autonomie, des troubles cognitifs (pertes de mémoire...) ou des troubles de l’humeur (déprime, dépression, idées noires, apathie, perte de toute envie, perte de l’élan vital… ), des épreuves de deuil(s), des troubles du comportement lors de maladies neuro-dégénératives (Alzheimer ou apparentées, Maladie de Parkinson, Maladie à Corps de Lewy…).
Au cabinet de Ligueil (37) et parfois à domicile, je vous accompagne dans ces difficultés, ainsi que les aidants et les familles à faire face à la réalité de leur proche dans le vieillissement réussie ou dans le vieillissement pathologique, dans les troubles cognitifs et/ou les troubles du comportement, dans les difficultés à vivre et parfois à réajuster les rôles, jusqu’au bout de la vie.
Je suis également formatrice dans le domaine de la psychologie gérontologique, notamment dans le cadre de l’accompagnement des personnes présentant des Troubles Neuro-Cognitifs (Maladie d’Alzheimer et apparentées, Maladie de Parkinson …). J’interviens auprès des personnels soignants à domicile et en institution.
Je propose également de la supervision multiréférentielle aux psychothérapeutes et thérapeutes ou professionnels de l’accompagnement.